冬季是呼吸道疾病的高发季节，多地医院呼吸道感染接诊量居高不下。当前，由流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等各类病原体引起的呼吸道感染性疾病“组团”来袭，给不少的家庭带来了困扰。那面对冬季多种呼吸道疾病混合感染，我们应该如何科学应对？针对不同的病原体感染应该如何正确识别并对症治疗？

2023年12月8日，由以岭药业连花品牌联合《医路有你》共同推出的知感冒防流感全民科普公益行—CCTV健康大讲堂活动的第八站来到了苏州，通过权威、生动的科普活动，提高苏州以及全国观众对呼吸道疾病的认知，掌握呼吸系统防护知识，健康度过呼吸道疾病高发季。为此，活动特邀苏州大学附属第二医院主任中医师张国庆做客现场，就冬季呼吸道疾病高发的原因，呼吸道疾病的种类和特征，以及如何保护自身呼吸道健康等相关知识，展开了一场全面的科普活动。本次巡讲全程在中央广播电视总台农业农村节目中心医路有你（央视频号）、央视三农全媒体平台进行直播，现场互动当中，共同关注呼吸健康。

CCTV健康大讲堂活动现场

张医生现场给观众科普了包括感冒、流感、新冠等几种呼吸道感染性疾病的患病表现，为患者对应自身症状、寻求专业帮助提供了指导意见。他指出，感冒多数是由腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等普通感冒病毒引起，感染后一般病情较轻，多为打喷嚏、流鼻涕、嗓子不舒服等呼吸道症状，传染性较弱；流感则是由流感病毒感染引起的，传染性较强，感染后表现为起病急、病情重，主要会出现高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，相对容易出现并发症；新冠与感冒、流感的初期症状相似，其特殊之处在于其除了以上症状以外，还容易导致嗅觉、味觉的减退或丧失。

苏州大学附属第二医院主任中医师张国庆（左）

针对感冒、流感、新冠的治疗方法，张医生提到了中医“异病同治”的理念，所谓“异病同治”，就是指不同的疾病，在其发展过程中，出现了相同的证候，可以采用相同或者相似方法来治疗。不管是感冒、流感，还是新冠等呼吸道感染性疾病患者往往都伴随有发热、嗓子疼、咳嗽、咳稠痰等症状，中医将这些症状结合分析辨证出热毒袭肺或者肺热证，对此可以用一些清热解毒、宣肺泄热的中成药对证治疗，比如连花清瘟。连花清瘟药方中的麻黄可以解表发汗，薄荷脑能够疏风清热，金银花、连翘、生石膏可以清解肺热，大黄通腑泄热，全方可通过三种途径将侵犯人体的外邪排出体外，有效缓解症状、缩短病程。连花清瘟这种整体的治疗理念，对于感冒、流感、新冠等多种呼吸道疾病都适用。

CCTV健康大讲堂活动现场

张国庆医生表示，冬季是呼吸道疾病的高发季节，尤其是老年人和基础病患者更应重视。除了做好日常防护以外，大家也要均衡饮食，适当锻炼，提高自身抵抗力。他指出，冬季运动量不能过大、出门时间不宜过早；在饮食上，中医提倡根据体质来进补，日常饮食结构要丰富、均衡，视情况适当吃温补类食物调理身体；在日常保暖方面，衣着要根据需求及时增减，不能盲目地穿太多。此外，张国庆医生还分享了不同补益类药物、调理膏方的作用及适用人群，比如冬日里可以在家自制一些滋阴润肺的秋梨膏、枇杷膏、五汁汤等，调理人体气血津液状况，提高正气。活动以游戏、互动等趣味形式，与线下及线上的观众全面探讨了关于呼吸道疾病的防治知识，结合张国庆医生的生动科普，现场观众反响热烈。

活动对全亿健康药房的药师进行采访，药师针对冬季呼吸道疾病，为大众家庭日常备药提出了专业建议。全亿健康产业集团苏州分部总经理朱俊玲表示，全亿健康自成立以来，始终致力于“成为亿万人的专业健康管家”，多年来，全亿健康非常注重社会责任和爱心公益事业，每年定期开展社区义诊活动，积极履行社会义务，本次携手以岭药业连花品牌共同开展知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大讲堂公益巡讲活动，希望能将流感、感冒等呼吸道传染病的防治知识传递给更多的人，为守护更多家庭的健康助力。

以岭药业东区区域总监李雪平先生表示，在《“健康中国2030”规划纲要》中指出，呼吸系统疾病的预防已成为健康中国的“刚需”。以岭药业作为中药科技创新的领军企业，携手连锁药店、公益机构、媒体等伙伴，开展了知感冒防流感全民科普公益行、中国校园健康行动·连花呼吸健康护学工程等多项公益活动，旨在提高公众对呼吸道感染性疾病的认知。希望通过持续的科普活动，将更丰富多样的呼吸健康知识传递给广大民众，帮助大众提升对呼吸道疾病的认知能力，增强防治意识。

石家庄以岭药业股份有限公司东区区域总监李雪平先生致辞

据悉，知感冒防流感全民科普公益活动以“感冒要重视，流感要早治”为主题，呼吁大众消费者重视呼吸道急性感染类疾病防治，传播感冒、流感、新冠等呼吸道疾病防治知识，提高全民呼吸健康意识，降低感冒流感危害，活动开展五年以来，已走进全国90余个城市，开展线下科普活动2000余场，制作科普视频500余个，发布科普文章6万余篇，成为国内影响力较大的呼吸道健康科普传播平台。