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当前，我国正面临巨大慢性病风险。根据世界卫生组织的统计数据显示，我国超过80%的病患死于慢性病。有专家预言，若不及时干预，在未来十几年，我国慢性病将呈井喷式暴发。因此，能否扭转这一局面，关系到中华民族的未来兴衰。

我国疾病谱正在发生巨变

伴随着人口老龄化加剧，我国疾病谱已经发生巨大变化，各种慢性病高发，且患病人数不断攀升。日前，由世界卫生组织、国家卫生计生委等机构联合发布的研究报告显示，全国慢性病人数近3亿人，已成为国民最主要的健康威胁。而这些慢性病中，超过六成是由不良生活方式导致的。

与此同时，我国国民慢性病预防素养现状也不容乐观。国家卫生计生委的一项调查显示，我国居民中具备基本健康素养者仅为6.84%，而其中慢性病预防素养最低，不足5%。因此，当务之急是从源头遏制其发生。

多数慢性病其实可以预防

慢性病主要包括心脑血管疾病、肿瘤、慢性呼吸道疾病、糖尿病等。已有科学研究证实，大多数慢性病都是可以预防的，如果有更多人了解不当生活方式造成的危害，并加以合理干预，这一现状就能获得极大改善。

中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋指出，如今的医疗模式正在从以治病为目的，追求高科技运用，导致医疗费用持续上涨等，向预防、养生、保健为主的方向转变。对此，中医药大有可为。国家中医药管理局科技司司长曹洪欣表示，几千年来，围绕着健康维护，中医学已形成了从养生、治未病早期干预，到辨证论治、扶正祛邪等系统整体的理论体系和丰富的防病治病方法和技术，在维护健康中发挥着不可替代的重要作用。

中医治未病优势突出

“中医药是中华民族的瑰宝，在防病治病方面具有独特优势。”据国医大师、北京中医药大学终身教授王琦介绍，早在两千多年前，医家圣书《黄帝内经》中，就把养生防病作为主导思想，强调“治未病”。

与此同时，中医养生文化历史悠久，对保障人民群众的健康发挥了很大作用。英国学者李约瑟曾说，在世界文化当中，唯独中国人的养生学是其他民族所没有的。王琦介绍说，养生最早见于《庄子·内篇》，所谓“生”，是生命、生存、生长之意；所谓“养”，是保养、调养、补养、护养之意。“养生”的内涵，一是延长生命时限，二是提高生活质量。

中国社会科学院中医药事业国情调研组执行组长陈其广认为，相对而言，中医药学更多是传统农业文明的产物，信守“天人合一”“天人相应”。而人自身也是一个各部分间密切关联的“小宇宙”，患病主要是人体功能出现了问题，如阴阳失衡。因此强调养生——防重于治，强调辨证施治——着眼整体调整，强调“固本培元”“扶正祛邪”——保护和增强患者自身内在的抗病机能。可见，对于生理上的“弱势群体”，中医药优势更加明显。

因人制宜干预可事半功倍

随着时代变迁，当下的治未病已形成三个比较明确的概念，即“未病先防”“既病防变”“愈后防复”。张晋表示，可通过运用治未病的五驾马车，即食疗药膳、运动、心理、药物、非药物适宜技术，使公众不得病或者少得病，尤其是少得大病。

张晋强调，治未病的范畴，不是仅仅局限于养生与未发生疾病，还可更多地应用于已发生的疾病。中医有一个说法叫“见肝知病，知肝传脾，当先实脾，先安未受邪之地”，也就是说即使这个人已经有疾病了，但还未引起某个脏腑的病变，我们就要在治疗疾病的同时，先保护好马上就要可能受到波及的脏器。

此外，王琦提出，解决好中国人的健康问题，必须用中国式方法，而中式方法离不开中医治未病，中医治未病则离不开体质辨识。王琦解释说，中医治未病需要找到行之有效的方法和途径，而体质辨识是其“抓手”，给治未病提供了方法、工具与评估体系。以中医理论为指导，按照人体生理、心理及发病倾向等特征，将人群的体质进行分类，之后再进行“因人制宜”的干预，效果事半功倍。

责任编辑: 李哲