夏季膏方进补 你还需知道这些事

中国中医zy.china.com.cn  时间: 2016-07-14  内容来源: 家庭医生在线

夏季能吃膏方进补吗?很多人都觉得膏方和冬季进补息息相关,因而夏季对膏方进补抱有疑虑。其实,夏季也可食用膏方进补,不过有些事情,你必须提前知道。

中医传统理论认为,春养生气,夏养长气,秋养收气,冬养藏气。其中,夏养长气,包括冬病夏治的各种手段,同样也可体现在膏方进补上。

夏季服膏防冬病

适合夏天吃的叫“清补膏方”,由经验丰富的医师根据各人的不同体质、不同临床症状综合辨证而处方配制。养生膏方从开方、用药到熬制、服用都十分讲究,充分体现了中医整体观念的用药特色。一般选用龟板胶或是单以糖来收膏,多以金银花、菊花、蒲公英等清热解毒、解暑、利湿的药材为“君药”,根据每个人身体状况由医生号脉开方。

养生膏方在补的同时,还要结合患者原有慢性疾病进行治疗。有的疾病在冬天发作,作为补膏,是以补为主,通过补来达到治病目的,而不是纯粹的一个治病方剂。所以,这个补,要用于疾病发作之前,而不是疾病发作之时。这也是中医未雨绸缪,防患于未然之处。

另外,冬令养生膏方进补者,一到了夏秋之交,体虚症状再度出现,这是因为“冬令膏方”一剂膏方效用在半年左右,到了六七月份体虚等症状又会卷土重来。病人原来的不适症状又出现了,如果在这个时候服夏季膏方,问题就可以解决了。延长膏方的药效,就可以一年安康。也就是说,夏季膏方是冬季膏方的补充,是对冬季膏方药物作用的延续。

哪些人适合服用夏季膏方

夏季天气炎热,人容易出汗,从中医角度来说,人体的阳气容易外泄,此时请中医师开具适合自己的夏季膏方,最适用于以下几类人群:

一是患有慢性气管炎、哮喘、支气管扩张、关节炎等,在冬天容易发作或加重者。

二是中暑、疰夏、胃肠功能紊乱者。

三是前一年冬天采用膏方调补后自觉有效,但半年后药力已尽,需继续进补者,即进行“进补接力”。

四是一部分特殊人群。如小儿有久咳不愈、厌食、贫血等情况;女性朋友,想通过调节气血,起到驻容养颜、抗衰老作用;处于亚健康状态的中青年,虽然没有可确诊的慢性病,但长期易疲劳、易感冒、睡眠不实、工作压力过大;老年人脏腑功能低下,想通过进补,恢复脏腑气血阴阳平衡,达到抗衰延年的目的。

冬病夏治,为什么不开药方而吃膏方?

膏方并不等同于普通的药方,膏方的用药配伍比较全,兼具扶正祛邪和滋补调理之效,尤其适合一些病情复杂的患者。”据膏方专家介绍,中医普通一个药方,多是十几味药,不会超过二十味。而一个膏方则要开三十五味至四十味药,有时还会超过四十味,对许多疾病都能标本兼治,帮助身体进行全面调理。

夏天吃膏方的时间,最好是从头伏开始到三伏结束,吃30天,也就是一个月。三伏天,是夏季最热的一个时段,也是一年中阳气最旺的时候。此时,一方面,自然界阳气旺盛,根据天人相应的原理,可以借助一定的药物力量,增强人体的阳气,提高抗病能力;另一方面,人体皮肤腠理开泄,寒、湿、痰等伏藏在体内的邪气有外越的倾向,这个时候,更要把握机会通过一些药物的帮助把这些病邪排出体外,断绝后患。

夏服膏方有宜忌

夏季养生膏方服用时间,一般是从头伏开始到三伏结束。膏方主要适宜人群有三大类,一是亚健康状态者:平时神疲乏力,腰膝酸软,胃纳不香,情绪低沉,焦虑善愁,精力不济,健忘失眠,惊悸胸闷,自汗盗汗,头晕眼花等等,但去医院作全面检查,均未发现有实质性病变。亚健康虽未检查出有器质性疾病,实际是处于有病与无病之间。二是久病体虚、慢性病患者:久病全身机能减退,胃肠消化功能减弱,此时服膏方,不仅补充能量,又能兼顾所患疾病,能使机体尽快康复。三是产后调理及老年养生:妇女产后气血虚弱;人到老年精气日衰。此时服用膏方,补充人体气血之不足,对于维持人体阴阳平衡,加强脏腑气血功能,有重要意义。

需要提醒的是,在服用膏方期间,禁浓茶及萝卜、生冷食品,少食辛辣、油腻食品,以利于膏方的吸收。

责任编辑: 李哲