吃剩的西瓜皮千万别扔掉

中国中医zy.china.com.cn  时间: 2016-07-13  内容来源: 中国中医药报

炎热的夏天,冰爽的西瓜对我们来说应该是最好的慰藉了,而且西瓜吃起来甜凉可口,所以夏天一到,家家户户都会准备西瓜,那么西瓜瓤虽然好吃,西瓜皮我们有没有想过也有很大的功效呢?

  西瓜皮能润肺

西瓜皮性凉而且味甘,可以清疏解热,治疗暑热烦渴的效果是非常不错的,而且西瓜皮当中还含有甜菜碱、苹果酸等物质。

天气炎热,所以我们就很容易因为暑热而伤肺,从而造成干咳无痰等症状,这个时候我们就可以吃一点西瓜皮,是可以帮助我们很好的缓解暑热伤肺的情况的,润肺效果很不错。

西瓜皮能改善夏季口渴

西瓜皮能治疗身热口渴,夏季天气炎热,多吃西瓜可以帮助我们补充很多糖分和水分,而且西瓜皮当中的水分含量也很大,所以凉拌西瓜皮就能帮助我们大量补水,从而缓解夏季口渴的症状。

西瓜皮能治疗水肿

夏季人们就很容易水肿,而且夏季我们身体当中的湿气重,所以排水很难,这个时候我们就可以利用西瓜皮来排水。西瓜皮有消暑利尿的作用,适合各类人群食用,不管是凉拌还是热炒,西瓜皮都可以帮助我们有效排水,治疗水肿。

责任编辑: 李哲